Neues Sportstudio im NOC: Jennifer Hermann eröffnet „Move“ | Weiden24

Wo früher ein Abstelllager war, wird heute trainiert: Im Nordoberpfalz-Center (NOC) in Weiden hat Jennifer Hermann ihr eigenes Sportstudio „Move“ eröffnet. Die 26-Jährige setzt dabei bewusst nicht auf klassische Fitnessgeräte, sondern auf funktionelles Training, kleine Gruppen und Gemeinschaft.

Angefangen hat Jenni mit Outdoor-Trainings auf einer Wiese. Das Konzept war flexibel, brachte aber Probleme mit sich. „Ich musste jeden zweiten Kurs absagen, weil es geregnet hat“, sagt sie. Auch die Suche nach passenden Räumen sei schwierig gewesen. Deswegen entschied sie sich für den Aufbau ihres eigenen Studios in Weiden.

Sport begleitet sie schon seit ihrer Kindheit. Sie spielt Handball und hat ein Sportwissenschafts-Studium in München absolviert. Erfahrung sammelte sie auch als Personal Trainerin und in Fitnessstudios. Ursprünglich arbeitete sie als Grafikdesignerin, merkte aber schnell, dass ihr die Arbeit im Sport mehr liegt. „Ich habe gemerkt, dass mir diese Energie im Sport einfach mehr gibt.“

Ein Schwerpunkt im „Move“ liegt auf Hyrox – einer Trendsportart, die Laufen mit funktionellen Übungen kombiniert. Dabei wechseln sich Ausdauer- und Kraftübungen wie Rudern, Schlittenziehen oder Wall Balls ab. Laut Jenni macht gerade diese Mischung den Reiz aus. Das Format sei außerdem für unterschiedliche Alters- und Leistungsgruppen geeignet.

Im Mittelpunkt steht für die 26-Jährige aber vor allem die Gemeinschaft. Trainiert wird in kleinen Gruppen mit maximal 16 Teilnehmer*innen.Viele kämen gezielt wegen der Gruppendynamik. „Die Leute haben alle ein Grinsen im Gesicht, wenn sie rausgehen“, sagt sie. Auch Personal Trainings und Coachings bietet sie in ihren Räumen an.

Viele Teilnehmer*innen seien über soziale Medien wie TikTok auf das Angebot aufmerksam geworden. Für Jenni ist das Studio nicht nur Trainingsort, sondern auch ein sozialer Treffpunkt. In Zukunft sollen dort auch Events für die Community stattfinden.